艾博博客
各种足部问题不但会产生局部症状,也会对人体的其他部位带来不利影响。作为站立和步行时人体的支点,如果足部出现机能障碍,则会导致人体足部以上骨骼系统的对线不良,从而导致膝、髋、骨盆、脊柱椎体各部位关节出现问题,影响人体健康。
1、脚频繁痉挛
问题症结:脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候,在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生,那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。孕妇在晚期妊娠一定要小心,要增加血流量,防止这种情况发生。