超过65岁人群中，有1/3会经常出现摔跤现象。避免摔跤意味着可能拥有更长的寿命，更健康的体魄。因为老年人的体质的改变，有些摔跤可能会导致永久性骨折。然而大多数人任然没有意识在摔跤的过程中，身体协调性也是一个很重要的问题。