脚と足に影響を与える糖尿病状態
足と脚は、真性糖尿病患者の合併症の一般的な部位であるため、適切なフットケアが非常に重要です. 足や脚のけがは痛みを伴うことがありますが、糖尿病性神経障害 (神経損傷) を患っている人では感覚が鈍くなり、軽度のけがが検出されずに治療されないことが多く、より深刻な損傷につながる可能性があります.
温度感覚の喪失は、糖尿病患者の怪我の重大な危険因子でもあります。 これにより、足を踏み入れている浴槽の水がやけどを負っていることに気付かない可能性があります。 また、ヒーターに近づきすぎると、重度の火傷を負う危険性があります。
糖尿病患者の下肢によくみられる循環障害や感染症を予防するには、特別な注意が必要です。 血行不良の部位は治りが悪く、放っておくと潰瘍や壊疽に発展することさえあります。
これは問題を示している可能性があるため、足や脚の痛みを無視しないでください。 トウモロコシの絆創膏は、足の潰瘍を引き起こす可能性があるため、使用しないでください.
上手なフットケア
糖尿病患者にとって、適切なフットケアは非常に重要です。 毎日、温かい（熱くない）水で足を洗います。 たこが形成されていることに気付いた場合は、（軽石などを使って）やさしく取り除こうとすることができます。 ただし、いったん形成されたたこは、専門家のみが治療する必要があります。 洗った後、足に保湿剤を塗りますが、つま先の間の保湿は避けてください. 足の爪を切るときは、まっすぐに切り、鋭利な部分をやすりで削ります。
常に靴と靴下を着用し、慎重に靴を選んでください。 靴は快適に履ける大きさである必要がありますが、脱げるほどの大きさであってはなりません。 弾力性のある (ただし柔らかくはない) インソールがあり、内側が滑らかで、ざらざらした部分がない必要があります。
毎晩足をチェックして、以下を探します。
乾燥した、うろこ状の、赤くなった、かゆみのある、またはひびの入った皮膚;
足に何かがこすれている場所。
水疱;
切り傷または擦り傷;
トウモロコシまたはカルス;
感染;
肥厚または変色した爪;
青みまたは腫れ; と
赤くなったり、熱くなったり、腫れたりした部分。
視力が悪い場合は、誰かにチェックしてもらいましょう。
皮膚の傷はすぐに治療する必要があるため、医師または足病医に相談してください。 また、再発を防ぐために、何が原因で問題が発生したのかを突き止めてください。 片方の足が熱く腫れている場合は、翌日もう一度チェックしてください。熱く腫れたままの場合は医師に相談してください。
また、医師、糖尿病の専門家、または足病医が足を定期的に検査する必要があります。 かかりつけの医師または足病医が、フットケアや適切な靴の選択についてアドバイスしてくれます。