8個常見的足部問題

週二, 23 八月 2022 06:09 作者

包括腳癬在內的真菌和細菌狀況的發生是因為我們的腳在鞋上花費了很多時間——一個溫暖、黑暗、潮濕的地方,非常適合真菌生長。真菌和細菌狀況會導致皮膚乾燥、發紅、起水泡、瘙癢和脫皮。

如果不立即治療,感染可能難以治愈。如果治療不當,感染可能會再次發生。為防止感染,請保持雙腳——尤其是腳趾之間的區域——清潔乾燥。經常更換鞋子和襪子或長襪,以幫助保持雙腳乾燥。嘗試每天用足粉擦腳。如果您的足部狀況在 2 週內沒有好轉,請諮詢您的醫生。

 

皮膚乾燥會導致腳部瘙癢和灼熱。每天在腿和腳上使用少量溫和的肥皂和保濕霜或乳液。小心在洗澡水中添加油,因為它們會使您的腳和浴缸非常滑。

雞眼和老繭是由於腳的骨骼部分與鞋子摩擦時的摩擦和壓力造成的。如果您有雞眼或老繭,請去看醫生。有時穿更合腳的鞋子或使用特殊的墊子可以解決問題。自己治療雞眼和老繭可能是有害的,特別是如果您患有糖尿病或血液循環不良。非處方藥含有破壞組織但不能治療病因的酸。有時這些藥物可以減少手術的需要,但在使用前請諮詢您的醫生。

疣是由病毒引起的皮膚生長。它們有時很痛,如果不治療,可能會擴散。由於非處方藥很少能治愈疣,請去看醫生。醫生可以使用藥物、燒掉或冷凍疣,或通過手術摘除疣。

當你的大腳趾的關節不再像它們應該的那樣結合在一起並且變得腫脹和柔軟時,拇囊炎就會發展。拇囊炎往往在家庭中運行。如果拇囊炎不嚴重,穿在腳背和腳趾處剪得很寬的鞋子,用膠帶粘住腳,或穿緩衝拇囊炎的墊子可能有助於緩解疼痛。其他治療包括物理治療和佩戴矯形裝置或鞋墊。醫生還可以開抗炎藥和可的松注射劑來治療疼痛。有時需要手術來緩解壓力並修復腳趾關節。

當一塊指甲破壞皮膚時,就會出現嵌趾甲——如果你沒有正確剪指甲,就會發生這種情況。向內生長的腳趾甲在大腳趾中很常見。醫生可以去除切入皮膚的指甲部分。這允許該區域癒合。通常可以通過將腳趾甲直接切割並與腳趾頂部齊平來避免向內生長的腳趾甲。

錘狀趾是由控制腳趾運動的肌腱縮短引起的。腳趾關節通常擴大,將腳趾拉回。隨著時間的推移,關節在與鞋子摩擦時會變大並變硬。您的餘額可能會受到影響。穿有足夠腳趾空間的鞋子和長襪是治療錘狀趾的方法。在非常嚴重的情況下,可能需要手術。

馬刺是在你的腳骨上生長的鈣。它們是由腳部肌肉拉傷引起的。長時間站立、穿著不合腳的鞋子或超重都會使馬刺惡化。有時馬刺是完全無痛的 - 在其他時候它們可能非常痛苦。馬刺的治療包括使用足部支撐、足跟墊和足跟杯。有時需要手術。