足弓支撐
足弓支撐對足部來說非常重要，尤其是對於足弓高或內旋過度的人，因為這個問題總是會給他們帶來痛苦。適當的足弓支撐可以為足部提供適當的支撐，糾正足部位置和積極的姿勢，緩解足部疼痛和其他不適感。
跟杯
後跟杯可以改善足部和身體的平衡，這在運動時非常有用，可以減少腳踝受傷的機率。
減震
大多數膝關節痛和腳踝痛都與腳的震動有關，但現在許多新的高科技材料可以幫助我們製作出具有出色減震效果的鞋墊，這些材料可以讓腳有足夠的時間來接受衝擊和當它傳遞到腳時，影響減少了很多。
壓力分佈
我們都知道，如果壓力集中在一個點上，那會很辛苦，但是如果我們能把壓力分散到大面積上，那麼每個部分都會感覺很小。對腳的壓力是一樣的。一些胖子的腳和腳踝會感覺很糟糕，因為他們體重過重，體重不能均勻地踩在腳上。
透氣性好
如果鞋子裡的空氣不能流通，如果腳底不能呼吸，可能會導致一些問題。細菌可能會增加，腳可能會整天出汗。