Pies: lista de control para la salud de los pies

Aquí hay una lista de preguntas rápidas para ayudarlo a verificar la salud de sus pies.

  1. ¿Tienes dolor en los pies?
  2. ¿Estás de pie todo el día?
  3. ¿Tiene problemas en la piel o las uñas (uñas encarnadas o descoloridas, callos, erupciones en la piel, áreas de piel dura) en los pies?
  4. ¿Tiene alguna llaga en los pies que no cicatriza?
  5. ¿Tienes olor a pies?
  6. ¿Tienes una lesión en el pie?
  7. ¿Tiene problemas de salud como diabetes o artritis?
  8. ¿Tiene entumecimiento, hormigueo o ardor en los pies?
  9. ¿Tus pies tienen mala circulación? ¿Son inusualmente pálidos, azules o rojos?
  10. ¿Se tropieza o se cae con frecuencia?
  11. ¿Tiene problemas para encontrar zapatos que le queden cómodos?
  12. ¿Tiene bultos o protuberancias, juanetes o dedos deformes?
  13. ¿Utiliza regularmente tacones de 5 cm (2 pulgadas) o más?
  14. Si ha respondido 'sí' a alguna de estas preguntas, consulte a un podólogo oa su médico para obtener un diagnóstico y tratamiento.